Le YOGA pour ADOLESCENTS est une pratique du yoga adaptée à tous les adolescents (12-17 ans), particulièrement bénéfique pour se poser et revenir dans l’instant présent.
Ainsi, au fil des séances de yoga, les adolescents apprennent à mieux se connaître et se maîtriser grâce à des outils concrets, avec la possibilité de les réinvestir en autonomie dans leur quotidien, quand le besoin s’en ressent. Le YOGA pour ADOS est une aide précieuse pour que les adolescents puissent se déployer et exprimer leur beau potentiel !