Les journées de travail extensibles et exténuantes sont une mise à l’épreuve quotidienne pour vos pieds. D’autant plus que certain(e)s trouvent leur réconfort, à raison, dans diverses pratiques sportives. Il est dès lors primordial...
La fibromyalgie est un syndrome associé à des douleurs diffuses, une fatigue, des troubles de la mémoire et de l’humeur, qui touche plus les femmes que les hommes.Certaines zones du corps sont très sensibles...
Les thérapies manuelles sont efficaces pour la relaxation, mais vous pouvez en tirer bien d’autres bienfaits : un regain d’énergie et même un nouveau départ dans la vie. De l’usage des thérapies manuelles Face au large choix...
Gaz, mauvaise haleine, transpiration… : tout le monde connait et personne n’en parle. Thème principal de l’émission “à la bonheur” animée par Charlotte SAVREUX, Emmanuelle MENDIL, notre naturopathe, Guillaume GERAULT et Daniel KIEFFER sont invités...
Lorsque l’on souffre de stress, la tension s’accumule au niveau de la tête et du cou et provoque une sensation de gêne. Le massage crânien aide à soulager cette tension, et une fois que...
Le massage pratiqué à l’aide des mains n’est pas le seul à pouvoir soulager certains maux ou à détendre le corps. De nombreux appareils de massage sont particulièrement efficaces pour atténuer les douleurs, notamment...
Le massage est une pratique ancestrale et que l’on retrouve dans de nombreuses civilisations : les cultures indienne, chinoise et bien d’autres ont compris très rapidement l’importance du massage dans le rapport que l’on...
Le terme de locavore a été créé récemment pour qualifier les consommateurs privilégiant l’achat de produits locaux, c’est-à-dire des produits élaborés dans un environnement géographique proche. Si vous avez choisi de consommer des fruits...
Pour ceux et celles qui souhaitent pratiquer à la maison, voici une séance type d’une heure à télécharger : Télécharger la Séance de yoga Bon Yoga !...