Automassage : soulager une crampe
Lorsqu’une crampe s’installe, la première chose à faire est d’étirer doucement le muscle dans le sens inverse de la contracture. Souvent cela suffit à la faire passer. Si le muscle reste douloureux ou si la...
11 novembre 2021
L’accompagnement naturopathique à la perte de poids
La naturopathie pour perdre du poids : Il existe de multiples causes à la prise de poids. Elle peut être liée à une période spécifique de la vie
25 avril 2020
Quel est mon rapport à la nourriture ?
A vos crayons ! Vous avez décidé de perdre du poids durablement ? La première question à vous poser est “quel est mon rapport à la nourritu
18 avril 2020
Régime ou pas régime ?
Si vous avez besoin de perdre du poids, vous suivez sûrement l’actualité des régimes et de la perte de poids. Au moment où j’écris ce
22 janvier 2020
Faustine GODEAU – DRH de 2B’ Fresh
Faustine Godeau, DRH de 2B’Fresh, vient nous présenter son parcours et la politique de Qualité de vie au travail dans un univers multi sites e
17 décembre 2019
Bien-être au travail : Laurent Pellegrin – Haut fonctionnaire au Ministère des Armées
Laurent Pellegrin, haut fonctionnaire passionné de tout ce qui touche au management et à l’art de diriger, vient nous présenter les nouveaux
19 novembre 2019
Bien-être au travail : La prise en charge du burn out
L’accomplissement professionnel, l’exécution d’un travail qui fait sens et la fierté du travail bien fait occupent une place importante dans l
20 octobre 2019
Les 6 intervenants du projet bien-être au travail du CEEVO
Le CEEVO rencontre chaque jour des coachs/formateurs qui interviennent pour améliorer à la fois les performances des salariés et dirigeant
26 septembre 2019
Bien-être au travail : Sophie BRIEN et Corinne LE MOAL LORIN – VICE VERSA
Vice Versa est une agence d’architecture intérieure créative dédiée aux entreprises. De la conception à la réalisation, Sophie et Corin
27 avril 2019
Bien-être au travail : Alexandra GAVSEVITCH et Serge PARIENTI – VITAL TECH
VITAL TECH est une entreprise française spécialiste en France de l’infrathérapie, méthode de soins douce, naturelle et sans danger. Depuis p
20 mars 2019
Bien-être au travail : Sophie FAUTRAT – Directrice Agence RH
Bras droit des dirigeants propose un concept de Direction des Ressources Humaines Externalisées à temps partagé par le biais duquel des cadres RH e
L’eau, élément vital à préserver
1. L’eau, constituant essentiel des êtres humains La vie est apparue dans l’eau, il y a environ 3 milliards d’années, sous la forme de microorganismes unicellulaires qui furent les lointains ancêtres de tous les êtres...
Le régime du Dr Seignalet
Ancien interne des hôpitaux de Montpellier, maître de conférence à la faculté de médecine, praticien hospitalier, pionnier de la transplantation rénale, le Docteur Seignalet était aussi titré et compétent en gastro-entérologie qu’en hématologie. Grand spécialiste...
Automassage : faire disparaitre une cicatrice
Une plaie au visage, un bouton trituré, une coupure ? Un massage aux huiles essentielles vous aidera à faire disparaitre la cicatrice ou à l’atténuer. Plus vous vous en occupez vite, plus ce sera efficace. Mélangez...
Le régime paléolithique
Nos gènes ne sont pas adaptés au mode alimentaire actuel mais plutôt à l’alimentation de nos ancêtres du Paléolithique qui vivaient entre -3 millions d’années et -10 000 ans. En se remettant à la...
Automassage contre les ballonnements
L’utilisation des huiles essentielles accélèrent la digestion et limitent ou même stoppent la fermentation. Mélangez : 1 goutte d’huile essentielle d’estragon 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée 1 goutte d’huile essentielle de marjolaine 1...
Le régime méditerranée pour protéger sa santé et la planète
Lorsqu’on parle de « régime méditerranéen », on fait plus particulièrement référence à l’alimentation traditionnelle des îles grecques de Crète et de Corfou — d’où l’appellation occasionnelle de « régime crétois ». L’intérêt pour ce type...
Le régime Okinawa pour vivre 100 ans
A l’origine, Okinawa est une petite île japonaise, située au sud de l’archipel du Japon qui détient le record mondial de longévité. Les habitants de l’archipel, et en particulier les femmes, ont l’une des...
Automassage : Soulager des courbatures
Les courbatures sont des douleurs musculaires généralement sans gravité, consécutives à un effort important (sans échauffement et sans assouplissement) ou après une infection virale (comme lors d’un syndrome grippal). Les courbatures sont les plus douloureuses...
Comprendre les additifs alimentaires
Les additifs alimentaires sont définis par une directive de l’Union européenne : « On entend par additif alimentaire toute substance habituellement non consommée comme aliment en soi et habituellement non utilisée comme ingrédient caractéristique...
Les différents modes de cuisson
Cuire les aliments à quoi ça sert ? La cuisson fait référence à un ensemble de techniques qui utilisent généralement la chaleur pour transformer l’apparence, l’odeur, le goût et la texture des aliments, tout en détruisant...
Comment bien consommer les fruits
Pourquoi dois-je consommer au moins trois fruits par jour ? Les fruits sont, avec les légumes, les aliments les mieux adaptés à la physiologie et aux besoins de l’homme car ils ont constitué l’essentiel des...