Le YOGA pour ENFANTS est une pratique du yoga adaptée à tous les enfants (7-11 ans), y compris ceux qui ont beaucoup d’énergie ou qui sont réservés.
Ainsi, au fil des séances de yoga, les enfants apprennent à mieux se connaître et se canaliser, grâce à des outils concrets et avec la possibilité de les réinvestir en autonomie dans leur quotidien, quand le besoin s’en ressent. Via la combinaison de postures de yoga, du jeu et de la relaxation, le YOGA ENFANTS est un moyen habile pour grandir en conscience !