Mar-Ven 9H00 – 19H00

01 34 17 68 23

29, chemin des Laitières 95230 Soisy sous Montmorency

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Stage de yoga – Retraite de yoga

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Organisation de la retraite de yoga d'automne

Le stage débute le samedi 9 novembre 2024 à partir de 17 heures et se termine le lundi 11 novembre 2024 à 17 heures.

Stage de yoga – Retraite de yoga

Le programme

Alors que la nature entre dans une période de transition, nous vous invitons à explorer cette saison avec une pratique qui vous connecte profondément à la terre et à votre être intérieur. L’automne est une période idéale pour ralentir, se recentrer et cultiver une stabilité intérieure. À travers des postures enracinantes, des exercices de respiration et des méditations guidées, ce stage vous offrira les outils pour trouver un équilibre harmonieux et une paix intérieure. Rejoignez-nous pour une immersion dans une pratique qui honore le rythme naturel de la saison et renforce votre connexion avec vous-même. Ensemble, cultivons la sérénité et la force intérieure pour naviguer sereinement à travers les changements de la vie. Venez vous ancrer avec nous et embrassez la beauté de l’automne avec grâce et présence

Le centre Anjayati vous propose un stage de yoga et de méditation dans un cadre ressourçant, à 2 heures de Paris.

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Le tarif du stage

485 € TTC par personne

Le Cœur du hérisson est niché en Normandie au cœur du pays d’Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.
Le tarif comprend l’animation du stage et les frais d’hébergement : 2 jours et 2 nuits avec linge de lit + pension complète pour 2 jours.

  • Chambres de 2 personnes équipées de douche et toilettes
  • Possibilité de chambres individuelles (dans un autre bâtiment – suppl de 40 €/nuit)

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S'inscrire au stage de Yoga

Stage de yoga – Retraite de yoga

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Infos pratiques

  • Alimentation 100% végétarienne, bio, locale
  • Pratiques : hatha yoga, yin yoga, méditation, relaxation, …
  • Petit groupe (10 personnes)

Pour votre confort et votre pratique, apportez avec vous :

  • Votre tapis de yoga
  • Coussin de méditation
  • Une tenue confortable pour la méditation et le yoga

Stage de yoga – Retraite de yoga

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Pour venir

Les frais de transport sont à votre charge.
Adresse : Le cœur du hérisson 2-8 Le Village 27270 Ferrières-Saint-Hilaire

  • Départ Paris périphérique sortie A13 Rouen – 2H00 de Paris
  • La gare la plus proche du Cœur du Hérisson est Bernay (1h20 de Saint-Lazare). Navette à partir de la gare
  • Co-voiturage : nous contacter

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